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Um Alerta Contra a Ansiedade Por Gil Dias

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Um Alerta Contra a Ansiedade – Gil Dias

É um guia direto e transformador para quem busca controlar a ansiedade e recuperar a paz interior em meio à rotina acelerada. Com base em princípios cristãos, o autor apresenta uma abordagem prática e acessível, ensinando como desacelerar, reorganizar prioridades e enfrentar pensamentos ansiosos com equilíbrio, fé e maturidade.

A obra funciona como um manual para momentos de crise emocional, oferecendo direcionamentos claros para lidar com preocupações, estresse e inquietação, trazendo uma visão mais consciente e espiritual sobre a ansiedade. Ideal para quem deseja fortalecer a mente, desenvolver equilíbrio emocional e viver com mais leveza mesmo diante das pressões do dia a dia.

Produzido em português, o livro possui cerca de 120 páginas, acabamento em capa brochura, dimensões aproximadas de 18 x 13 cm e peso médio de 125 g, sendo compacto e fácil de transportar para leitura diária.

Uma excelente escolha para quem busca livro sobre ansiedade, saúde emocional, controle da mente, equilíbrio espiritual e desenvolvimento pessoal cristão, reunindo conteúdo prático, atual e altamente aplicável.