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Organize Sua Desordem Mental - Caroline Leaf Dra.

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Descrição

Nossa desordem mental é frequentemente agravada por um mundo caótico e sustentada pela incapacidade que temos de controlar pensamentos desordenados. Mas não devemos nos acomodar a essa desordem mental como se fosse nosso novo normal. Há esperança e ajuda disponíveis para nós e a estrada para pensamentos mais saudáveis e para o pico de felicidade é, de fato, mais curta do que você imagina. Respaldada por pesquisa clínica e com base em estudos de caso de grande impacto, a dra. Caroline Leaf apresenta um plano de cinco passos, comprovado cientificamente, para descobrir e eliminar a raiz da ansiedade, depressão e pensamentos intrusos em sua vida para que sua saúde física e mental seja extraordinariamente melhorada. Em apenas 21 dias, você poderá começar a organizar sua desordem mental e seguir o caminho da plenitude, paz e felicidade. Sobre o Autor: DRA. Caroline Leaf é patologista da comunicação e neurocientista cognitiva. Sua paixão é ajudar as pessoas a compreenderem o poder que a mente tem de mudar o cérebro e encontrarem seu propósito de vida. É autora de livros de sucesso e de artigos. Seus vídeos, podcasts e aparições na TV já alcançaram milhões de pessoas mundo afora. Atualmente, Caroline leciona em várias conferências de neurociência, medicina e acadêmicas, bem como em diversas outras localidades por todo o mundo. Dra. Leaf e seu marido, Mac, vivem com os quatro filhos em Dallas e em Los Angeles. Especificação do produto: Editora: Hábito Autor: DRA. Caroline Leaf Data de Lançamento: 2021 Categoria: Saúde Mental Idioma: Português Acabamento: Brochura Medida: 14 x 21 x 1,7 Páginas: 335 Peso: 0,370 Kg EAN: 9786599478956 SKU: 7280