À Prova de Estresse - Mithu Storoni - comprar online

Início > Livros > Saúde e Bem Estar > À Prova de Estresse - Mithu Storoni

À Prova de Estresse - Mithu Storoni

Name: À Prova de Estresse - Mithu Storoni
Brand: Buzz Editora
SKU: 13987
Price: 41.43 BRL
Availability: InStock

R$41,43

R$39,36 com Pix

Compra protegida

Seus dados cuidados durante toda a compra.

Trocas e devoluções

Se não gostar, você pode trocar ou devolver.

Entregas para o CEP: Alterar CEP

Meios de envio

Não sei meu CEP

Descrição

"Livro vencedor do prêmio Best Stress Management Books of All Time, do BookAuthority. É cada vez mais difícil evitar os momentos estressantes nos dias de hoje. Conciliar o trabalho, as atividades domésticas, a família, a rotina, os amigos e os planos para o futuro, muitas vezes, acaba nos colocando em situações estressantes. E se fosse possível prever e controlar esses momentos de estresse, não deixando que eles tomem conta de você, atrapalhando sua produtividade, sua saúde e seu bem-estar? Em À prova de estresse, a médica Mithu Storoni mapeou as principais fontes de estresse da vida contemporânea e como elas agem no corpo, apresentando suas causas e as soluções possíveis para elas – das mais conhecidas, como a prática regular de exercícios físicos, até as mais inusitadas, como jogar Tetris. “Muito embasado e abrangente, À prova de estresse é um livro repleto de estratégias fascinantes para a prevenção do estresse crônico. Seus conselhos, poderosos e fáceis de praticar, prometem imensos benefícios tanto para o nosso bem-estar físico quanto para o mental.” Dan Buettner, autor de Zonas azuis da felicidade, best-seller do New York Times"

1 x de R$41,43 sem juros		Total R$41,43
2 x de R$24,17		Total R$48,33
3 x de R$16,19		Total R$48,58
4 x de R$12,31		Total R$49,25
5 x de R$9,93		Total R$49,63
6 x de R$8,31		Total R$49,86
7 x de R$7,15		Total R$50,07
8 x de R$6,28		Total R$50,22
9 x de R$5,60		Total R$50,37
10 x de R$5,06		Total R$50,64
11 x de R$4,63		Total R$50,91
12 x de R$4,26		Total R$51,14

À Prova de Estresse - Mithu Storoni

Produtos similares